À imprimer
Tableau de cuisson air fryer à imprimer (PDF gratuit)
Un aide-mémoire d'une page à coller près de l'appareil, le tableau général, les tableaux par famille et par modèle : tout en PDF A4, gratuit et sans inscription.
| Aliment | Température | Temps |
|---|---|---|
| Frites surgelées | 185 °C | 12 à 17 min |
| Frites maison | 185 °C | 15 à 20 min |
| Potatoes | 180 °C | 16 à 21 min |
| Pommes de terre grenaille | 190 °C | 20 à 25 min |
| Patate douce | 185 °C | 20 à 25 min |
| Brocoli | 180 °C | 11 à 14 min |
| Courgette | 180 °C | 11 à 16 min |
| Poivron | 180 °C | 12 à 17 min |
| Champignons de Paris | 180 °C | 10 à 13 min |
| Légumes surgelés | 190 °C | 12 à 17 min |
| Blanc de poulet | 180 °C | 11 à 16 min |
| Cuisse de poulet | 190 °C | 22 à 27 min |
| Ailes de poulet | 200 °C | 17 à 22 min |
| Nuggets de poulet | 200 °C | 10 à 13 min |
| Cordon bleu | 190 °C | 12 à 17 min |
| Steak haché | 190 °C | 6 à 9 min |
| Entrecôte | 200 °C | 7 à 10 min |
| Saucisses | 180 °C | 10 à 13 min |
| Côte de porc | 190 °C | 8 à 11 min |
| Lardons | 190 °C | 7 à 10 min |
| Pavé de saumon | 180 °C | 7 à 10 min |
| Cabillaud | 180 °C | 7 à 10 min |
| Crevettes | 180 °C | 6 à 9 min |
| Bâtonnets de poisson | 200 °C | 9 à 12 min |
| Saumon surgelé | 170 °C | 11 à 14 min |
| Pizza surgelée | 180 °C | 11 à 14 min |
| Lasagnes surgelées | 170 °C | 22 à 31 min |
| Nems surgelés | 190 °C | 8 à 11 min |
| Croque-monsieur surgelé | 180 °C | 9 à 12 min |
| Mozzarella sticks | 190 °C | 7 à 10 min |
| Œufs durs | 140 °C | 8 à 11 min |
| Camembert rôti | 180 °C | 7 à 10 min |
| Halloumi | 190 °C | 6 à 9 min |
| Cookies | 160 °C | 8 à 11 min |
| Muffins | 160 °C | 11 à 16 min |
| Croissants | 170 °C | 5 à 7 min |
| Pommes au four | 180 °C | 12 à 17 min |
| Tofu | 190 °C | 12 à 17 min |
| Falafels maison | 190 °C | 9 à 12 min |
| Réchauffer une part de pizza | 160 °C | 4 à 6 min |
| Réchauffer des frites | 180 °C | 3 à 5 min |
| Réchauffer du poulet rôti | 160 °C | 6 à 8 min |
| Réchauffer des nuggets | 180 °C | 4 à 6 min |
| Réchauffer un gratin | 160 °C | 6 à 8 min |
L'aide-mémoire à coller sur l'appareil
Une seule page A4, lisible de loin : les 44 aliments du tableau ci-dessus, de la frite surgelée au gratin réchauffé, avec leur température et leur fourchette de temps, plus les trois règles qui servent à chaque fournée. Télécharger l'aide-mémoire (PDF)
Le tableau général
Trois feuilles A4 qui rassemblent les réglages de référence de toutes les familles : frites et pommes de terre, légumes, volaille, viandes, poissons, surgelés, apéritif, fromages et œufs, desserts, végétarien, réchauffage. Les valeurs sont données pour un panier de 4,5 litres, avec la température, la fourchette de temps, le moment du geste et la charge maximale conseillée.
Les tableaux par famille
Onze tableaux thématiques, plus détaillés : chaque aliment de la famille y figure avec deux variantes de préparation, parce qu'une courgette en rondelles et une courgette coupée en deux dans la longueur ne demandent pas le même temps.
Les tableaux par modèle
Pour les appareils dont nous avons relevé les caractéristiques constructeur, la feuille est recalée sur la contenance annoncée : les temps tiennent compte du volume de la cuve et la colonne de charge maximale est calculée pour ce panier précis.
Et si aucune feuille ne correspond
Le générateur compose la vôtre : vous cochez les aliments que vous cuisinez réellement, vous indiquez votre appareil, et la feuille s'affiche prête à imprimer. Rien n'est envoyé, aucune adresse n'est demandée, et vous pouvez l'enregistrer en PDF depuis la boîte d'impression de votre navigateur en choisissant « Enregistrer au format PDF » comme imprimante.
Les feuilles par famille
- Aide-mémoirePDF A4 · une page
- Tableau généralPDF A4 · toutes familles
- Frites et pommes de terre au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Légumes au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Poulet et volaille au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Viandes et charcuterie au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Poissons et fruits de mer au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Surgelés au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Apéritif et snacks au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Fromages et œufs au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Desserts, pains et viennoiseries au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Végétarien et légumineuses au air fryerPDF A4 · tableau détaillé
- Réchauffer et recuire au air fryerPDF A4 · tableau détaillé